Frukosten är något som har blivit jätteviktigt för mig. En bra frukost som äts i lugn o ro betyder jättemycket för hur jag ska klara av dagen. Blir frukosten stressig, halvdann och onyttig så blir gärna resten av dagen det också. Sjukt, jag vet. Men oftast är det just så.

En bra frukost för mig består gärna av gott fullkornsbröd med mycket fibrer och ett smalt pålägg eller müsli med fil. Gärna med te och frukt till också.

Dagens frukost såg ut så här:

2 rostemackor med ost och ett glas oboy. INTE en bra frukost i mina ögon...

Linfröbrödet var slut och ingen fil hemma till müsli. Det regnar ute idag igen så jag har ingen lust att gå ut i rusket.

Men men. Nu är det uppätet och jag ska verkligen försöka göra det bästa av dagen trots detta.

Igår köpte jag ett snyggt block som jag ska ha som viktblock. Jag har haft ett antal skrivböcker som jag skrivit i under denna tiden. Lite i den ena och lite i den andra. Har lite lösblad som jag klottrat på också här o där och lite ligger på datorn. Utspritt minst sagt. Nu tänkte jag sammanställa allt i en o samma bok. Det blev en snygg modell i a4 format denna gången. Jag har kört a5 innan men känner att jag kan behöva lite mer utrymme på varje sida. Det ser grått ut på bilden men det är svart. Och det är plastpärmar... inte kartongblad som det är på vanliga kollegieblock. Köpt på Clas Ohlsson för 55 kr. Bakom första pärmen finns en "ficka" för lösa blad eller cd-skivor tex. Även en lös linjal som man kan flytta. Snyggt!!! =) Så idag tänkte jag pyssla lite med att föra in allt i den.

Igår lagades lax med ugnsrostade grönsaker. Vi hade fått hem "polkabetor" (tydligen som vanliga rödbetor fast de ser ut som polkagrisar) från mossagården. Kolla vad coola de blev när jag skivade upp dom. =) Kolla El Gigante till morot också... det är storlek standard på skärbrädan alltså.....

Tillsammans med morötter, zuccini och broccoli (också från mossagården) så blev resultatet så här innan det slängdes in i ugnen: (lite olja o kryddor på också efter att bilden togs)

 

Angel

13 mars 2008 21:10

Det ser verkligen läckert ut med grönsakerna. Hur smakar egentligen "polkabetor"? Smakar dom som vanliga rödbetor eller?

Angel

http://angelwings.bloggagratis.se

 

sommar2008

14 mars 2008 08:58

Å vad gott det ser ut med grönsakerna! Och vilken fin skrivbok du har köpt! Jag gillar också att skriva och pyssla när man viktminskar. Det motiverar att ha god ordning på siffror och annat!!

Du undrade om jag har mätt mig sedan start, och nej det har jag faktiskt inte gjort. Jag har ju gjort en viktresa tidigare (för några år sen, gick ner 28 kg med VV) och då mätte jag mig så jag har min gamla tabell att snegla lite på för att få ett hum om hur mycket jag minskar. Även om det inte blir samma mått nu som då så är det ändå en fingervisning. Den här gången nöjer jag mig att se resultatet på vågen samt känna hur kläderna bara blir större och större! :)

/sommar2008

http://sommar2008.wordpress.com

 

Angel

14 mars 2008 14:38

Jag tycker att du ska vara nöjd med dina steg, nästan 100.000 steg på någon vecka och det är inte illa!

http://angelwings.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ville bara påminna er om att jag inte längre kollar av kommentarer i denna bloggen.   Jag bloggar numera på följande adress: http://nenny.se/blogg/   Uppdatera gärna era länkar!!    Vi ses där!! =) ...

Bloggagratis har gjort sitt. Den har tjänat mig väl men det är dags att dra vidare känner jag. Utforska nya vidder. =) --------------------------------   Bloggen flyttar till: http://nenny.se/blogg/   -------------------------------- Jag är tillbaka!...

Tack för att ni tänker på mig! Det värmer. =)   Jag mår bra. Tänkte bara säga det. Ni behöver inte vara oroliga.   Men bloggandet har på nåt sätt gått in i väggen. Jag har varken lust att skriva eller läsa. Vet inte riktigt vad som har hänt. Jag vill...

Har inte riktigt varit på blogghumör på ett par dar. Har knappt varit ute hos er andra och inte skrivit så mycket själv. Känner mig låg. Nu börjar det ta emot lite med ViktVäktarna. Farligt farligt. Jag har inte fyllt i en checklista på hur länge so...

Vår diskmaskin krånglar...igen. (Jävla skitmaskin) Björne har tandvärk och måste dra ut en tand. Smärtsamt och dyrt. Jag hänger inte med i skolan. Känner mig som värsta ufot. Pointsräknandet går väl sådär i nuläget.   Bah.   Det känns bättre när m...