Alla inlägg den 14 april 2008
Hmm så mycket jag känner att jag vill skriva men jag får liksom inte ut det på nåt bra sätt... Frustrerande...
Jag tar den kortkorta varianten.
Förra veckan:
Mat: Helt ok. Fast det ska erkännas att jag åt popcorn i lördags..
Motion: Tappade steg på tisdagen då jag var helt slö och uööörk bara. Tog igen det på onsdagen. Har totalt gått 90177 steg förra veckan.
Björne åt pizza i söndags. Jag åt det här:
Det är en kycklingfilé (delad en gång på längden så det blev två delar) penslad med lite grillolja. Svamp också penslad. In i ugnen 200 grader ca 15- 20 minuter. Oj så saftigt det blev! =) Mums!!!
Sallad består av: gurka, tomat. rödlök, majs, paprika. Lite äpplecidervinäger på det och salt o peppar. Tzatziki till. (Skymtar lite uppe i vänstra hörnan) Gott gott. Och betydligt mindre kalorier än pizza. Jag gjorde ett bra val!
Hurra minus idag igen!!
81,4 kg idag (82,1 kg förra måndagen) = minus 0,7 kg!!!
Totalt blir det minus 4,4 kg på 3 veckor! =)
Smygvägde mig i helgen och då såg det ut så här:
lördag: 82,1 kg
söndag: 79,9 kg
idag då: 81,4 kg
Måste ju säga att jag faktiskt är väldigt skeptisk mot vågen...
Har precis ätit frukost och nu ska jag snart ut o gå. Solen försöker titta fram lite bakom en grådisig himmel. Hoppas den bryter igenom.
Tänkte sammanfatta förra veckan också men det gör jag lite senare.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 |
16 | 17 |
18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | |||
28 | 29 |
30 | |||||||
|