Dagen har varit väldigt bra. =)

Jessica:  Yes, Jag ändrar om lite på min målsättning. Tack för tipset.

Malin: Jag ryckte mig rejält i kragen i morse och nu e jag på gång igen. Vi är ju på väg! Tack!!

Therese: Tack!!! =)

Jag fyller 30 i oktober så det är bara ett par månader kvar. 1300 kcal har jag fått via Viktklubb där de utgår ifrån vikt, längd, hur aktivt jobb man har (jag e väldigt stillasittande på jobb) och hur aktiv fritid man har. De väger också in på hur kort eller lång tid man vill nå sitt mål. Tror det var allt men jag kan ha glömt nåt. Enligt deras uträkning låg jag på över 2000 kcal tidigare och för att gå ner i vikt rekomenderade de 1300 kcal /dag för min del. Jag låg på lite högre nivå när jag startade men efterhand man går ner så får man uppdatera värdena.

Nu måste jag sova. Ska upp halv 6 imorgon.

 

Stina

5 juni 2007 19:16

Jag vill bara peppa dig lite - du är så himla duktig. Heja, heja, heja!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ville bara påminna er om att jag inte längre kollar av kommentarer i denna bloggen.   Jag bloggar numera på följande adress: http://nenny.se/blogg/   Uppdatera gärna era länkar!!    Vi ses där!! =) ...

Bloggagratis har gjort sitt. Den har tjänat mig väl men det är dags att dra vidare känner jag. Utforska nya vidder. =) --------------------------------   Bloggen flyttar till: http://nenny.se/blogg/   -------------------------------- Jag är tillbaka!...

Tack för att ni tänker på mig! Det värmer. =)   Jag mår bra. Tänkte bara säga det. Ni behöver inte vara oroliga.   Men bloggandet har på nåt sätt gått in i väggen. Jag har varken lust att skriva eller läsa. Vet inte riktigt vad som har hänt. Jag vill...

Har inte riktigt varit på blogghumör på ett par dar. Har knappt varit ute hos er andra och inte skrivit så mycket själv. Känner mig låg. Nu börjar det ta emot lite med ViktVäktarna. Farligt farligt. Jag har inte fyllt i en checklista på hur länge so...

Vår diskmaskin krånglar...igen. (Jävla skitmaskin) Björne har tandvärk och måste dra ut en tand. Smärtsamt och dyrt. Jag hänger inte med i skolan. Känner mig som värsta ufot. Pointsräknandet går väl sådär i nuläget.   Bah.   Det känns bättre när m...